話し方で生き方が変わる。セルフコンフィデンス沖縄

「自分の良いところが浮かばない…欠点ならいくつもあるのに」

長い間、あがり症で悩んできた人は自分の欠点に注目しやすくなっています。
良いところを聞いても、はっきりとは言わず、大したことではないがと前置きをして話します。

性格が弱いから、ネガティヴだからと言ってしまうと改善しませんので、「脳」の問題と捉えてみましょう。

脳は元来、欠点に注目しやすい特徴があると言われています。
そのままにしておくと、人は常に欠点探しをして自己否定をするようになり、自分に自信が持てなくなります。
性格とは関係ありません。

「楽観主義は意志によるもの」

ある哲学者の言葉です。

人間の脳がもともと否定的であることを表しているように思います。
脳の特性について知りコントロールする方法を学びましょう